本当にご無沙汰しております。毎日noteのことは考えているのに、noteを書くことが全然できていなかった！くやしい！

コロナも落ち着いて、「久しぶり〜」の人や「はじめまして〜」の人と飲むことが増えた。本当に嬉しい。マジで嬉しい。その度に「最近何してるの〜？」みたいな話をする。2,3年も会わないと意外と人は変わってるもの。昔の友人と話して初めて気づく自分の変化も多い。

ということで、今日は改めて最近の自分について書いてみようかなと。

▼はじめたこと

「朝、出社前にヨガに行くこと」

朝4時半に起きて、5時半に家を出て電車乗ってスタジオに移動して。7時からレッスン開始。
最近はかなり明るくなったけれど、冬はヨガが始まる頃はまだ暗く、レッスン中に徐々に太陽が登ってくるのが神秘的ですごく好きな時間だった。

朝の運動は、思考がクリアになる。

ある先生がこんなことを言っていた。
「起き方は生き方」
一日の始まりである朝の感情や行動はその一日に影響し、その一日一日の積み重ねが人生だという意味らしい。

大袈裟じゃなく、朝のヨガルーティンは私の人生をちょっとポジティブにしている。

「スノ担」

人生で初めてジャニーズにハマりました。そうですSnowManです。まだまだなりたてほやほやだけれど、推しがいる生活の楽しさを知ってしまったかもしれない。
きっかけはYouTube。「ブラザービート」がすごく可愛くて、YouTubeで見ていたら、他の動画がどんどんレコメンドされて・・気付いたら沼っていた。

ダンスもキレッキレなのに、面白いのよ。バラエティ力が高いのよ。舞台を見ると、表現力がすごいのよ、なんでもできるのよ。

仕事でいっぱいいっぱいになった時は、いつも頭にSnowManを思い浮かべ、「でも、めめは舞台の後音楽番組出て、ドラマ出て。ラジオまで録ってるんだから、私なんてまだまだだわ」とか、「たった数回の練習で、こんなに踊れるようになるんだから、私も諦めちゃいけない」とか思って鼓舞してる。ちゃんと頑張れるのでおすすめ。

まんまとハマった旦那とYouTube見ながらあーだこーだいう時間、大学の旧友たちと集まってライブDVD鑑賞する時間、会社の同僚と仕事の話は一切せずにスノの話だけするランチが私の至福の時間です。笑

「ご褒美にナチュールワインを飲むこと」

応援しているサッカー選手がナチュールワイン作りをはじめたことがきっかけで、2年くらい前からナチュールワインにハマっている。毎月ソムリエさんから送られてくる3本を味の変化を楽しみながら飲むのが至福。(私の好みは土臭いこってこての赤。)
「ワイン会」は2ヶ月に1回くらい開催される大人の遊び。1人1本しっかり開けるから何話したかいつも覚えてないんよな〜

おすすめのお店はサプライ。

「行きつけの居酒屋に行くこと」

話すと長くなるんですが、行きつけのお店が地元にできました。店主が明るくて活気がある居酒屋。お酒も美味しいし料理も美味しい。そしてここに集う人たちが何よりもあたたかい。
この前、お店の常連さんの転勤を知らされた時は、みんなで泣いて抱き合って送り出した。サークルかな。笑

年齢も職種も全然違うけれど、ここに来たらみんなで楽しくお酒を飲んで笑い合って。地元にこういう場所があるだけでもすごく救われている。

「植物を愛でること」

引っ越して1年半が経って、気付いたら家に植物がたくさん。特に最近迎え入れたエバーフレッシュの成長は著しい！育て方慣れなくて枯らしてしまった子たちもいるのだけれど（本当にごめんね）、愛を持って育ててます。

同僚が、自宅でガチで畑をやっているのに感化されて、私もハーブガーデンを始めた。たくさん育ててハーブソルトにするのが目標！

「おしごとのお手伝い」

勤務前後の時間や土日を使って、友人や知り合いのお仕事をちょっとお手伝いするように。もう1年くらい経つかな。Instagramのクリエイティブを作ったり、写真を撮ったり、イベントのお手伝いをしたり。本業とは少し違う筋肉を使うので、とても刺激的。
また違う仕事があることで、本業でのことをふっと俯瞰して見られたり、整理できたりするから、私にとってはプラスになってるんじゃないかな、と思う。

「どこでもヨガすること」

またヨガの話になっちゃうけどね、本当にどこでもヨガしてるんですわ。

これは、温泉旅行に行ったとき。「観光するよりも、ヨガしようよ（おかしい）」ということで、わざわざ遠回りして寄ったスタジオ。海が見えて最高だった。

ディズニーシー前泊前にヨガ（笑）

ついに海外でも。この前タイに行った時は、お気に入りのヨガスタジオを見つけ、毎朝のルーティンに。このおかげで自分のリズムを崩さず旅行を楽しめた気がする。

ヨガのティーチャートレーニングも引き続き通っている。先日スタジオのオーディションに受かり、本格的に教えはじめることに！新たな挑戦だな。

▼やめたこと

「テレビたれ流し」

前までは音がないのが寂しくて、無意識にテレビをつけていたのだけれど、キッパリやめた。テレビは一応あるのだけれども、本当にみたいドラマやバラエティしか見ない。（スノ担にならなかったら、多分テレビ捨ててたな・・・笑）
そのきっかけは「Spotify契約」。これは、本当に今世紀最大の発見。音楽を流していれば寂しさは紛れる。私はテレビが見たかったんじゃなくて、無音が嫌だったんだ！！！

テレビの垂れ流しをやめたら、格段に時間が増えた。ヨガの勉強をしたり、残った仕事をしたり、夫婦で会話したり。「時間が欲しい」という全ての人に、Spotify契約を全力で推したいw

「流行の曲を聴くこと」

3,4年前までは、米津やら髭男やらちゃんと追っかけて時代に乗り遅れまいと頑張っていたけど、もうやめた！（ジャニーズは例外。）
毎日、ケツメイシ聴いてます。Def Techもよく聴きます。中高生の時にはまっていたEXILEも昔の曲ばっかり聴いてます。

夏の思い出は20年前、My Wayは18年前、EXILEデビューは22年前！（第一章時代の曲、サブスク解禁していなくて本当につらい。イントロドン0.5秒で答えられるくらい好きなのに。）
私の青春は平成です、ずっと！！！

「日記を書くこと」

かれこれ3年くらい日記を続けていたんだけれども、これもやめた！その時の思い出や感情が文章で残らなくなるのは寂しいことなのだけれど、あまり悔いはない。
日記を書いていた頃は、自分にすごく迷っていた時期だった。同じ授業を受けて、遊んで飲んで、バイトして。同じ歩幅で歩いていた友人たちが、結婚、出産、転勤などを経て、それぞれみんな違う歩幅で歩くようになった。そうした環境の中で、みんなと違う怖さを感じたり、何かと焦ったり悩んだりすることが多かった気がする。
自分を見失いそうになるから、書いて整理する。そのツールが「日記」だった。

今は、みんなそれぞれの歩幅で歩いていく素敵さに気づいたし、人と比べず自分らしい歩幅で歩いて行こうと思えるから、悩むこともあまりない。だから日記もしばしお休み。

「一番安い調味料を買うこと」

今まで気にしていなかった「添加物」。「いい調味料買うとご飯も美味しくできるし、身体の調子良くなるよ！」と友人が教えてくれてから、できるだけ国産で添加物が入っていない調味料を選ぶように。
身体の調子はまだわからないけれど、料理のおいしさは全然違う！人は食べたもので身体が作られるから、食材選びから健康には気をつけたいな〜と改めて。

▼やめたいけどやめられないこと

ここは恥ずかしいからサクサクと。笑

「リビングで寝落ち」

テレビの垂れ流しがなくなった〜とか朝ヨガさいこ〜とか言っておいてあれですが、リビングでの寝落ちってなんで定期的に発生するんだろう。気付いたら朝日登り始めている時の絶望。解決ソリューションが欲しい。

「たまに飲みすぎる」

これもやめたい。やめられない。でも、周りも自分もライフステージの変化が激しい中、いつまでこんな風に飲めるかわからないのよ。だからやっぱり飲めるうちに飲んどこう。（やめないが確定しました。）

「ジムに行かない理由をつくる」

3ヶ月前くらい、筋肉ムキムキになりたくてジムを契約したのだけれども、「いつでもいける」は逆にいけないのよな〜何かしらの行かない理由をすぐつけてしまう。
「行くと何かいいことがあるシステムを作ろう！」と思い、ランニングマシン中に旦那が見たがらなさそうな、韓ドラを見るルールにすれば、韓ドラみたさにジムに行くかも！と思ったのだけれど、別にジムじゃなくても家でスマホで見ればええやんと気付いてしまい撃沈。ヨガは行けるのに、ジムは行けない謎。ジム自体の辞め時か・・・

以上、最近の自分でした。もうすぐ30歳！
色んなことをはじめてみたりやめてみたりしながら、自分らしく歩んでいきたいな。これからも何卒！
（note書くの楽しかったからまた書こうっと）